Demarrage

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Demarrage

Message  GG la frite le 31/1/2012, 21:23

Bonsoir,

Comme promis, j'ai ma prothese de velo. Je suis super content. Mon prothesiste m'a fait essayer le velo ce matin, et apres 25ans, et ben je peux vous dire que je n'en menais pas large. En plus, il a une selle hyper dure, alors ce soir, j'ai super mal au c...
Par contre j'ai essayé plusieurs techniques differentes pour me lancer, et je n'ai pas encore trouvée la bonne. Je voulais savoir comment vous faite pour "partir". Sachant que j'ai des pedales auto, est ce qu'il vaut mieux partir avec la jambe valide ou coté prothese ? Donnez moi vos avis, vos astuces et ce que vous en pensez, Merci Very Happy
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Re: Demarrage

Message  freeride333 le 31/1/2012, 21:39

Hello, pas handirider donc je ne saurai te conseiller, mais je te réponds simplement parce que ce message fait vraiment plaisir. Voilà ! cheers
Allez les autres, on lui répond !
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Re: Demarrage

Message  GG la frite le 31/1/2012, 21:49

Merci Embarassed
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Re: Demarrage

Message  mostro le 31/1/2012, 21:59

1er coup de pédale côté prothèse avec la prothèse déjà clipsée (c'est plus simple de clipser à l'arrêt).

Et puis comme ca, tu as la jambe valide en soutien si tu te vautres à l'arrêt Laughing Laughing

Féloches pour la reprise yes
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Re: Demarrage

Message  lalain le 31/1/2012, 22:42

mostro a écrit:1er coup de pédale côté prothèse avec la prothèse déjà clipsée (c'est plus simple de clipser à l'arrêt).

Et puis comme ca, tu as la jambe valide en soutien si tu te vautres à l'arrêt Laughing Laughing

Féloches pour la reprise yes

oui mais c'est un femoral sa marche pas comme sa No c'est plutot le contraire premier coup de pedale avec la jambe valide enclenchée pour pouvoir pousser et tirer puis tu cale ta prothese yes
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Re: Demarrage

Message  lalain le 31/1/2012, 22:44

latom avais fait une video mais je la trouve pas
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Re: Demarrage

Message  mostro le 31/1/2012, 22:59

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En même temps, toujours à faire pas comme les autres ces fémoraux pfffff Laughing
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Re: Demarrage

Message  Zaï le 31/1/2012, 23:28

Ah, cool la redécouverte : Bonheur de reprendre avec une petite différence !!!

Je suis juste Amputé Tibiale, désolé !!! Wink

Juste un conseil, ce n'est que le début, pour Toi, d' une belle progression.

Prend le temps, de découvrir, ce qui te convient le Mieux.

Démarrer avec la jambe prothétique ou la Valide ?

Pourquoi pas les deux en même temps en découvrant un Instant d' équilibre.
Puis démarrage. Testes avec la jambe avant prothétique et ensuite inverse.

Tu trouveras toi même, ce qui te convient en fonction du moment et du lieu.
À chacun sa propre solution.

Il n' y donc pas de méthode mieux appropriée.

Teste toutes les possibilités, essayes, ré essayes et
Tu trouveras ce qui te convient le mieux.
Et travailles ce qui te semble le plus difficile,
Pour être apte, en toute situation.

Fais Toi Plaisir.

O



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Re: Demarrage

Message  manchot le 1/2/2012, 10:41

Bon courage pour la reprise et le plus dur est fait !! sunny
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Re: Demarrage

Message  GG la frite le 1/2/2012, 23:11

Merci a tous pour vos encouragements. J'ai pas pus essayer car j'ai un peu de neige et du verglas (-9° cet apres midi quand meme !!). Mais si j'ai un petit moment demain, je vais me lancer. Je vous tient au courant. battle
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Re: Demarrage

Message  nikko le 1/2/2012, 23:43

voilà un femorale a la rescousse !!! cheers
trouve toi un endroit pour t'appuyer dans un 1er temps.

_ je passe ma prothese par dessus le velo (en le couchant parfois) comme ça je me retrouve avec le velo entre les jambes.
_ je clips manuellement ma chaussure sur la pedale.
_ je m'appuie sur le mur (ou autre chose) pour poser mon cul sur la selle
_ je pose mon autre pied sur la pedale et je me lance
_ elancé, je peux clipser ma chaussure

autre astuce Wink

j'ai investi dans une tige de selle telescopique et ça aide encore plus pour cette manoeuvre...plus besoin de s'appuyer !!! cheers
_ tu baisses la selle (position basse)
_ je passe ma prothese par dessus le velo (en le couchant parfois) comme ça je me retrouve avec le velo entre les jambes et je peux m'assoir sur la selle (toujours en position basse)
_ je clips manuellement ma chaussure sur la pedale.
_ je pose mon autre pied sur la pedale.
_ je m'elance en relevant la selle (position haute)
_ je pedale et je peux clipser ma chaussure

c''est sur qu'avec des photos ou une video ça serait beaucoup mieux !! (j'en ferais une quand je serais installé)


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