Fixer le pied droit immobile sur le pédalier

Salut Malbar!
Ils n'ont pas l'air bien pro chez ton Go S, il faut 3 minutes pour changer des manivelles...
En tout cas j'ai hâte de lire tes impressions sur ce système et je compte sur toi pour nous faire un beau CR de ta première sortie!

Salut à tous et bonne année !!!!!!!!!!

Ca y est , enfin !!!!!!!!!!!! J'ai récupéré le vélo avec les manivelles montées.

Maintenant , il me reste à trouver des chaussures et des pédales auto bloquantes car les POWERCRANCKS sont lourdes et impossible de les remonter avec un simple cale pied !!!!!!!!
Je n'ai plus trop d'oseille !!!!! Si l'un d'entre vous vend ses chaussures et pédales pas trop chère , je prend, même avec l'odeur !!!!!!!!!!!!!! Pointure 40.
Je vais essayer de prendre des photos ce week-end pour vous montrer la chose.
a +

Malbar78

Salut,
Dje , m'avait gracieusement offert une paire de pédales ( a piolenc lors de notre première rencontre) avec chaussures et cales. Les chaussures me sont trops petites. ( 41 ) et j'en racheté une paire depuis.
Les pédales time, je les garde mais les shimano m 570 (d'origine sur mon vélo ) avec cales sont à toi . Je te vends le tout gratos.
( a moi de rendre l'appareil )

MP si tu es intéressé

Ca c'est de la solidarité quelle est bien

Malabar, m'a répondu par MP. J'ai enfin vendu mon second objet sur HANDIRAIDER ASSOS.

Salut à tous,

C'est bon, j'ai reçus les chaussures et pédales de Atom aujourd'hui !!!!!!!!!!! Un grand merci à lui.
Il faut que je comprenne comment cela fonctionne maintenant !!!!!!!!
Bientôt la première sortie !!!!!!!!!!

Malbar78

N'hésite pas à prendre ton temps pour bien régler le tout, quitte à poser des questions au moindre doute, en effet si tu positionnes mal les cales sous les chaussures tu pourrais ressentir des douleurs donc pas de précipitation

Il y a une très grande liberté angulaire sur ces pédales. La blessure est impossible , de plus je les ai réglées au mini avant l'envoie. Ca devrait "roxer"
Maintenant s'il déchausse dans les bosses parce qu'il tire trop, il ne restera plus qu'a resserrer ( petite vis BTR Malbar )

Ah si tout a été fait comme il faut alors ^^

Alors MALBAR ? Tu en est ou avec tes automatiques.

Tu t'es rien cassé j'espère ?

Salut à tous,

J'ai fait ma première sortie dimanche, pour les pédales, nickel , je m'y suis fait vite fait sans gamelle !!!!
Mais bon , je n'ai roulé qu'un 15 de mn !!!!!!!!!! Avec une seule jambe , c'est quand même pas évident.
Il faut que je retrouve un peu la forme.......
J'ai pris quelque photos, je vais les publier ces prochains jours.

A bientôt.

Malbar78

Malbar78 a écrit:Salut à tous,

J'ai fait ma première sortie dimanche, pour les pédales, nickel , je m'y suis fait vite fait sans gamelle !!!!
Mais bon , je n'ai roulé qu'un 15 de mn !!!!!!!!!! Avec une seule jambe , c'est quand même pas évident.
Il faut que je retrouve un peu la forme.......
J'ai pris quelque photos, je vais les publier ces prochains jours.

A bientôt.

Malbar78

Voilà une bonne nouvelle

Les début seront forcément un peu difficile le temps de retrouver un minimum de forme mais après que du plaisir

Malbar78 a écrit:Salut à tous,

J'ai fait ma première sortie dimanche, pour les pédales, nickel , je m'y suis fait vite fait sans gamelle !!!!
Mais bon , je n'ai roulé qu'un 15 de mn !!!!!!!!!! Avec une seule jambe , c'est quand même pas évident.
Il faut que je retrouve un peu la forme.......
J'ai pris quelque photos, je vais les publier ces prochains jours.

A bientôt.

Malbar78

Super .
Tu as fais ta reprise sur route ou en tout chemin ?

Alors, ça roule Malbar ?

Bonjour à tous et désolé pour cette longue absence !!!!

Je ne vous raconterai pas ma vie !!!! Mais vite fait , j'ai changer de job et acheter une maison ces derniers temps....

Pour ce qui est des manivelles, c'est vraiment bien. Les 2-3 premières sorties ont été difficiles, j'étais mort au bout de 10-15 minutes.
Maintenant je tiens une bonne heure et demie, je m'éclate bien avec mes enfants............ mais je met pied à terre lorsque ça monte trop , pas facile avec une jambe et j'ai attrapé un put... de mal de dos au niveau des lombaires.Peut être le manque d'entrainement ???????
Voici les photos du vélo avec les manivelles postées sur mon blog :
http://malbar78.numeriblog.fr/mon_weblog/
J'ai reçus un message de Goliath me demandant mon avis car il semble qu'une autre personne ai le même pb que moi.
Franchement, j'en suis très content, le gros point noir reste cependant le prix : 400 euros d'occasion.... Je pense qu'il est important de prendre des manivelles réglables au niveau de la hauteur de pédale (voir les photos). Le côté raide est plus bas que le valide car en extension totale.
ENCORE MERCI A ATOMLEGEND POUR LES CHAUSSURES ET PEDALES !!!!!!!!!!!

Voilà pour les news.

A bientôt.

Philippe (Malbar78)

Pour ton mal de dos, ne viendrait il pas juste d'un vélo pas adapté à ta taille ?
Pense a bien amortir avec ta jambe et tes avant bras, c'est eux qui doivent trinquer avant le dos.

En tout cas, ravi de voir qu'un nouvel handirider soit motivé !

Salut Malbar, content de te revoir dans le coin.

Pour ton mal de dos ça vient peut être de la reprise du sport tout simplement, voir d'un problème de position, faudra regarder ça à l'occasion

[salut à tous,

Pour la taille du vélo, j'ai été conseillé par un vendeur Go Sport qui connait l'association, je pense que c'est bon. Le mal de dos est je pense du à une longue inactivité.
J'avais pensé monté un guidon type triathlon, peut être que c'est mieux pour la position ?
En tout cas si quelqu'un veux essayer le vélo avec les Power Crancks, le suis dans le 78 ,entre Poissy et St Germain (PSG.....PSG .....)
a bientôt.
Malbar78

Guidon de triathlon bof bof quoi....

Par contre prend ton temps et fais toi aider pour contrôler tous les points de réglage de ta position, que ce soit la hauteur de selle, son recul, détermine la longueur de potence idéale après, ajuste le nombre de cales sous la potence pour avoir la bonne hauteur et tout.

Pour la position c'est parfois injuste, certains pourront s'accommoder de réglages approximatifs sans en ressentir d'effets négatifs (douleurs ou gênes) alors que d'autres devront vraiment fignoler aux petits oignons.

Peut être mettre un cintre (guidon) relevé aussi pour redresser la position, je ne sais pas ce que tu as actuellement, mais ça peut aider

Goliath a écrit:Peut être mettre un cintre (guidon) relevé aussi pour redresser la position, je ne sais pas ce que tu as actuellement, mais ça peut aider

Bonjour à tous,

Après moins de deux ans, la manivelle gauche Power-crancks a cassée ce samedi , elle tourne dans le vide, n'entraine plus rien !!! J'avais quand même acheter la paire d'occas 400 euros !!! et il paraît que c'était une affaire !
Heureusement pour moi, c'est ma jambe droite qui est raide, je vais donc monter une manivelle traditionnelle.
Quelqu'un connait-il un fournisseur de manivelle Octalink ? (juste la gauche)

A bientôt;

Malbar78

Malbar78 a écrit:
Bonjour à tous,

Après moins de deux ans, la manivelle gauche Power-crancks a cassée ce samedi , elle tourne dans le vide, n'entraine plus rien !!! J'avais quand même acheter la paire d'occas 400 euros !!! et il paraît que c'était une affaire !
Heureusement pour moi, c'est ma jambe droite qui est raide, je vais donc monter une manivelle traditionnelle.
Quelqu'un connait-il un fournisseur de manivelle Octalink ? (juste la gauche)

A bientôt;

Malbar78

Bonjour Malbar ça fait plaisir de te lire à nouveau sur le forum
Peut-être que Zabouille a une adresse, tu peux lui envoyer un MP
Par contre, il n'est sur le forum que les week-ends

j avait pris contact directement chez power cranks et un mec m avait rappelé voici une adresse ou tu as ce qu il faut pour les contacter et n esite surtout pas ils sont très accueillant

http://www.wts.fr/contact_bis.htm

zabouille a écrit:j avait pris contact directement chez power cranks et un mec m avait rappelé voici une adresse ou tu as ce qu il faut pour les contacter et n esite surtout pas ils sont très accueillant

http://www.wts.fr/contact_bis.htm

Bonjour,

Merci pour l'info, je vais les contacter, et je vais également essayer de voir si il est possible de monter une manivelle traditionnelle puisque pour moi c'est la jambe droite qui est raide. Par contre c'est difficile à trouver les manivelles Octalink !!!!! Dans les bouclars 'Decath, GO-S.., c'est toujours du carré !!!

PS => vous êtes toujours aussi efficace !!!!!

A +

Malbar78

Salut Malbar,

Dommage pour ta manivelle...
A la limite commande carrément un pédalier shimano, parce que j'sais pas du tout où trouver une manivelle seule.
Regarde ce modèle, s'est du bas de gamme mais pour la manivelle gauche ça peut le faire:
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=46023