Rando l'Alexandrine

Voilà le programme de l'édition 2009, et c'est demain !
J'y serai, avis aux amateurs...

L'ALEXANDRINE- SAINT-ALEXANDRE (30)
Organisation : Vélo Club Spiripontain
Randonnée sur 3 parcours de 10,20 et 40km.
Nouveau tracé ludique.
Ravitos + casse-croûte à l'arrivée.
Pour chaque inscription, 1 Euro sera reversé à la Lutte Contre la Mucoviscidose dans le cadre des Virades de l'Espoir.
Engagement 7 Euros
Fédération : FSGT

Contact : 0466891784
Magasin Vélo Passion
rollandmorgat@hotmail.com

Désolé c'est un peu court pour que je descende demain matin

et moi je suis a bordeaux pour le weekend,

il me semble qu'on l'a faite l'année dernière (la ou one avait fait un soleil) et on s'était régalé

amuse toi bien en tout cas

ben84830 a écrit:et moi je suis a bordeaux pour le weekend,

il me semble qu'on l'a faite l'année dernière (la ou one avait fait un soleil) et on s'était régalé

amuse toi bien en tout cas

Oui c'est bien celle là

Pffff, j'suis encore bien malade, j'pense pas pouvoir rouler demain...
Tu penses y aller à quelle heure? si par miracle je pète la forme demain matin je t'appellerai...

Contactes Steph, il a une fête ce soir mais ça pourrait quand même le brancher.

Je vais m'y pointer vers 08h00 / 08h30
Je vois avec Steph...

Voilà, c'est fait !
Pour une reprise après 4 semaines sans toucher le vélo, j'ai bien dérouillé
J'ai plus de guibolles, j'ai mal partout (sauf aux mollets, j'en ai pas), j'ai fini à l'agonie et du coup j'ai même failli m'en coller une d'anthologie du à la fatigue
Je pense que le parcours devait faire ses bons 20Km, mais je regrette de pas avoir pris le GPS pour avoir le D+. Je pense qu'on doit pas être loin de 7 ou 800 m.
Le terrain de jeu était le même massif que celui où s'est déroulé l'enduro du Paty, et décidemment ce massif est un concentré de bonheur.
Le programme parlait d'un "nouveau tracé ludique", et effectivement on a été servi !
En gros le parcours était composé de 5 bons coups de cul, tous suivis forcément d'une super descente plus ou moins longues. En fait ça aurait presque pu faire un parcours d'enduro light, super exigeant physiquement et, même s'il n'y avait pas de difficultés techniques importantes sur les parties descendantes, permettait de prendre un max de vitesse en faisant la part belle au pilotage.
Un passage était du style de la S5 de l'enduro du Paty (pour ceux qui y étaient), avec single en sous bois, virages en aveugle, appuis un peu fuyants sur un sol meuble, des relevés naturels....
Bref, un super tracé !
Certainement une des randos des plus physique que j'ai pu faire (ou alors j'avais vraiment pas la caisse, mais après 4 semaines d'inactivité je peux pas juger), mais surtout celle ou j'ai pris le plus de plaisir

L'année prochaine je descendrais la faire ça donne envie, car pour ma part ma rando de ce matin de 40 bornes me suis fait chier comme un rat.
T'es gros coup de cul c'était du portage ou ça passait sur le bike ?

Quelques portages sur la fin qui est devenu assez technique (trialisante) avec beaucoup de pente.
Sinon sur le parcours, un passage était un enchainement de plusieurs minuscules coup de cul de quelques mètres, et j'ai explosé à cet endroit.
Quelques autres passages ou j'ai poussé parce que j'avais plus rien dans le sac...

T'as du t'amuser!
moi j'étais encore trop cassé pour pouvoir rouler... j'voulais y aller aujourd'hui mais je crache encore mes poumons rien qu'en montant les escaliers...

pffff, chochotte

ben84830 a écrit:pffff, chochotte

Oh lui!!! alors t'as pris combien de kilos ce week end?

combien de litres, tu veux dire

ben84830 a écrit:combien de litres, tu veux dire

Heureusement que t'avais pas a conduire pour rentrer...