cannodale ou bmc telle est la question FINALEMENT UN LOOK

depuis le temps j'ai enfin fait une bonne sortie avec mon nouveau jouet   ben sa roule sa devient presque trop facile    62km en 2h30 le coude a la portière a cause d'une douleur au mollet (blessure de course a pied)le cadre et super rigide mais reste bien confortable y a que la selle qui me faut envoyer a seph il va se barder  

vivement lundi que j'y retourne  

bon ça va, 24 de moyenne tu ne t'es pas fait trop mal...c'est ce que je fais avec mon Epic !!  
bon pour la selle après les 180kms de Nice en maillot de bain, tu auras le c.. blindé pour attaquer le marathon !!  

Salut Lalain, comment gères-tu le freinage et les passages de plateaux ?
Très sympa pis c'est Français en plus.   

-Charly- a écrit:Salut Lalain, comment gères-tu le freinage et les passages de plateaux ?
Très sympa pis c'est Français en plus.   

les vitesses plateaux son sur le levier de droite c'est deux contact tout simple le levier de frein sert a rien juste la déco ; jai les deux freins du cote gauche et les vitesses arrières 2 simple contact électrique sa marche nickel . j'ai choisi ce système pour pouvoir garder le look et pas mettre un guidon plats et sa marche vraiment super bien on peu aussi mettre des manettes triathlon a peu prêt ou on veux sur le guidon   

alors tu en es où de l'entrainement ?   

manchot a écrit:alors tu en es où de l'entrainement ?   

trop bidon je fait pas grand chose en ce moment démotivé par une blessure au mollet qui traîne depuis début décembre pas inscrit a nice je vais me rabatre sur un half a coté de chez moi en juin   

http://www.triathlondusud.com/index.html   

c'est déjà beaucoup !! ne te décourage pas !   

manchot a écrit:c'est déjà beaucoup !! ne te décourage pas !   

j'ai repris a courir mardi soir sa a l'air de tenir   

 et c'est reparti !   

manchot a écrit: et c'est reparti !   

oui mais doucement   

faut que tu prennes conscience de ton "grand âge" aussi !!   

manchot a écrit:faut que tu prennes conscience de ton "grand âge" aussi !!   

tu sais ce qui te dit mon age    

je m'en doute...surtout que je suis plus vieux que toi !