Les petits rides des sudistes

oliv' a écrit:lalain, c'est le dieu de l'équilibre..il tombe jamais..

sauf sur la voie verte !

al1 a écrit:

oliv' a écrit:lalain, c'est le dieu de l'équilibre..il tombe jamais..

sauf sur la voie verte !

...alors Lalain ? cette nana...c'était dur ? ...de la suivre ?

Môssieur est joueur !

Breneck a écrit:Môssieur est joueur !

Mais ça devient une manie!

T'1 t'as du bol Breneck, il aurait pu te coller la tête de Maïté!

manchot a écrit:...alors Lalain ? cette nana...c'était dur ? ...de la suivre ?

non il a suffit de lui sucer la roue

40 km ce matin beaucoup de roulant et pour finir un tour sur le parcours de la coupe de france je serais jamais pret le 29

Avé tout le monde,
Cela faisait bien longtemps que je n'étais passé mais j'essaye de suivre quand même ce qui ce dit sur le forum.

Sinon ce petit message pour faire un peu de pub pour mon beau frére et pour vous dire que ça y est les "Caves Cathédrales" de St Restitut sont à nouveau ouvertes, aprés des travaux durant l'hivers nous avons réussis.
Je vous invites donc, dés que vous pourrez, à venir faire un peu tour et une "petite dégustation" de sont vin

A bientôt là haut mais aussi et surtout sur le Bike, parce que là ça commence vraiment à me gratter

Salut à toi !
Message reçu pour la dégustation. Je n'y manquerai pas dès que l'occasion se présente
En attendant, bon retour sur le forum et surtout bon rétablissement. A bientôt sur le bike

Breneck a écrit:Salut à toi !
Message reçu pour la dégustation. Je n'y manquerai pas dès que l'occasion se présente
En attendant, bon retour sur le forum et surtout bon rétablissement. A bientôt sur le bike

Ne t'inquiétes pas pour la forme cela revient

j'ai travaillé le week end dernier alors pas de vélo.

aussi, ce soir, après le boulot et aprés avoir enfilé mon short, petit ride de 15 kms autour de Derboux.

c'est trop chouette, les gars, faut qu'on roule par là, y'a plein de traces à découvrir

en tout cas, ça fait du bien

C'est pas trop ton secteur ça Ben ?
Mais toujours ok pour découvrir de nouvelles traces.
A ce propos, dimanche il y a la Garde Adhemar

ben si

je suis toujours sur Bollene donc en rentrant à la maison, je me suis arrêté dans la montée sur Derboux et j'ai tourné dans ce coin là

Si la météo le permet je serai à La Garde dimanche.
Le principe des parcours est sympa: une boucle de base de 25kms + des petites boucles pour aller jusqu'à 42kms.
De mon côté 30 - 35kms devraient suffir car je sors d'une grippe "cossue" .
@ dimanche

Veinards ! C'est bon d'avoir ses dimanches ! Pour nous c'est mort, la saison est repartie, donc à part le ptit jour de congé de la semaine, c'est un peu tendu pour rouler .
Par contre, faites attention à La Garde, il y aura une tribu avec des maillots oranges et noir, ils pourraient bien trimballer de l'apéro dans leurs sacoches !!

Profitez bien et rendez vous en septembre pour rouler ensemble ou en semaine si vous avez de la dispo, au cas où que ...

Pour une fois je suis devant et c est mon nain qui filme..
Un petit ride sympa ...papa et fiston

http://vimeo.com/40772835

oliv' a écrit:Pour une fois je suis devant et c est mon nain qui filme..
Un petit ride sympa ...papa et fiston

http://vimeo.com/40772835

allez papa accélére

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Joli coin, belle vidéo

lalain a écrit:

oliv' a écrit:Pour une fois je suis devant et c est mon nain qui filme..
Un petit ride sympa ...papa et fiston

http://vimeo.com/40772835

allez papa accélére

Y peut plus papa

Descendre sans pratiquement donner un coup de pédale c'est le pied

Certes mais là c est 1h 15 de montée pour 20 minutes(meme pas) de descente...

Rando à La Garde Adhémar ce matin: soleil et parcours sympa au programme
J'ai croisé Ben au départ et discuté 2 minutes avec Steph à l'arrivée qui s'était bien régalé, mais avait perdu Ben ....
J'espère qu'ils se sont retrouvés depuis
De mon côté 30kms et 700m de D+ principalement sur des singles ludiques.
Bon il m'en fallait pas plus (l'an prochain vaccin contre la grippe, vais pas me faire niquer deux fois ... ) mais je me suis quand même régalé

hier j'ai fait une rando a jacou au nord de montpellier parti pour faire 35 km au final 48 km pas bon de ce tromper