Les petits rides des sudistes

dag a écrit:

nikko a écrit:merde, la lose pour ta cheville Ben ! bon retablissement

sympa la video One

une question comme ça...il reste des gens valides dans cette asso..??? parce que One.. le dos..nikko..le doigt..ben..la cheville....oh faudrait voire un peu a arréter non? on va nous prendre pour des bras cassés là..

Et l'épaule d'atom alors, faut pas l'oublier!

Polak a écrit:Arf dommage pour ton dos Onefoot, j'espère que ça ira mieux au plus vite aussi
(décidemment le jour où j'arrive tout le monde galère )
Bon en tout cas je viens d'aller rouler à Piolenc, c'était super mais j'ai pas retrouvé toutes les descentes, en plus il y a plusieurs marches que j'avais passé avec toi où j'ai du m'arrêter avant de remonter pour les passer, c'est tout bête mais quand je vois personne les passer avant moi je me dis que je devrais peut-être pas les tenter ^^

T'inquiètes, c'est rien de méchant, il faut juste que je reprenne plus cool.
Si tu viens la semaine prochaine on devrait pouvoir rouler ensemble pour que je te montre d'autres singles.

specialisteph a écrit:Merci ONE pour la vidéo je l'ai maté sur le chemin du retour sur l'Iphone je vais la regarder demain sur grand écran !!!

De rien, j'ai hâte de voir ta version!

Breneck a écrit:A côté de ça je suis en plein entrainement, Dag doit connaitre, c'est tout nouveau ça vient des States.
Tout est basé sur le mental ! Ca fait un mois maintenant que j'ai pas touché un bike, mais je me sents vraiment au top grace à cette nouvelle technique.
Mentalement je passe des trucs de fou ! Et que dire du physique, je dois en être mentalement à 200 bornes par semaine...
Tremblez nordistes la confrontation va etre terrible !!!

ouaih ! ouaihh c'est un truc de killer..moi avec çette nouvelle méthode, le cubi de taradeau ne me fait plus que 3 jours au lieu de 5...

dag a écrit:

Breneck a écrit:A côté de ça je suis en plein entrainement, Dag doit connaitre, c'est tout nouveau ça vient des States.
Tout est basé sur le mental ! Ca fait un mois maintenant que j'ai pas touché un bike, mais je me sents vraiment au top grace à cette nouvelle technique.
Mentalement je passe des trucs de fou ! Et que dire du physique, je dois en être mentalement à 200 bornes par semaine...
Tremblez nordistes la confrontation va etre terrible !!!

ouaih ! ouaihh c'est un truc de killer..moi avec çette nouvelle méthode, le cubi de taradeau ne me fait plus que 3 jours au lieu de 5...

Où est ce qu'on peut trouver des infos sur cette nouvelle technique d'entrainement, ça m'intéresse?

Ca marche Onefoot!
De toute façon moi je suis disponible en fin d'après-midi tous les jours!

Polak a écrit:Ca marche Onefoot!
De toute façon moi je suis disponible en fin d'après-midi tous les jours!

ça roule, tu verras il a des tonnes de singles sympa ici.

Avé tout le monde,
Ca fait un bout de temps que je n'ai pas donné de news mais je vais sur le forum dés que je peux pour suivre l'actualité de chacun.
Donc déjà bon rétablissement à tout les bléssés et bien venu aux nouveaux.
Pour moi les vacances se termines cette semaine, j'ai pu faire une ou deux sorties mais pas ici c'est pour ça que je n'ai pas fait signe, bon en tout cas à partir de la semaine prochaine je pourrai reprendre les sorties, enfin si il y en a encore de valide
A bientot donc

sly84 a écrit:Avé tout le monde,
Ca fait un bout de temps que je n'ai pas donné de news mais je vais sur le forum dés que je peux pour suivre l'actualité de chacun.
Donc déjà bon rétablissement à tout les bléssés et bien venu aux nouveaux.
Pour moi les vacances se termines cette semaine, j'ai pu faire une ou deux sorties mais pas ici c'est pour ça que je n'ai pas fait signe, bon en tout cas à partir de la semaine prochaine je pourrai reprendre les sorties, enfin si il y en a encore de valide
A bientot donc

Excellent!
J'me refais une santé et on pourra rider tout les weekend!

http://vimeo.com/14266321
une petite descente bien cool entre potes avant d arriver a la maison (depart col de la couillole arrivée à Beuil) et de s' en jeter une bien fraiche , pour conclure une journée de ride en mode Razorback y' a pire comme vie non !!!!???

p'tit boulli a écrit:http://vimeo.com/14266321
une petite descente bien cool entre potes avant d arriver a la maison (depart col de la couillole arrivée à Beuil) et de s' en jeter une bien fraiche , pour conclure une journée de ride en mode Razorback y' a pire comme vie non !!!!???

Bien cool cette vidéo avec la zic de roam!

bien le parcours et la musique

bon les enfants...

je passe en coup de vent pour vous conseiller vivement le bike parc de Saint Lary (65)

je m'y éclate et je casse du nono

Il y a peu de pistes (une bonne dizaine : bleus, rouges et noires) mais le tracé est extra et ça n'a rien à voir avec la frime des Alpes.
Coût pour la journée illimitée : 12,50€

j'y retourne demain matin


Par contre, je suis toujours une brelle dans les virolo

bonne sortie ce matin. il faisait presque frais 16°au depart avec un petit mistral

C'est la rentrée
Mais c'est aussi le retour des randos dans notre belle région
Au programme ce week end: La Begude de Mazenc et Gigondas.
Des volontaires Pour Laquelle des 2

Edit: j'arrive du forum VIP où j'ai vu que bon nombre d'entre vous partent chez Atom ce week end. Bon week end à tous donc Et y'au ra d'autres occas' de rouler cet automne

provencal a écrit:C'est la rentrée
Mais c'est aussi le retour des randos dans notre belle région
Au programme ce week end: La Begude de Mazenc et Gigondas.
Des volontaires Pour Laquelle des 2

Edit: j'arrive du forum VIP où j'ai vu que bon nombre d'entre vous partent chez Atom ce week end. Bon week end à tous donc Et y'au ra d'autres occas' de rouler cet automne

Oui on aura bien l'occase de s'en faire une paire ensemble
En tous cas, toi t'y en a une belle photo de ton avatar !
C'était ou ???

Breneck a écrit:
Oui on aura bien l'occase de s'en faire une paire ensemble
En tous cas, toi t'y en a une belle photo de ton avatar !
C'était ou ???

+1 pour les rando
+1 pour l'avatar
+1 pour la question

pour la photo, je sais puisque j'ai la meme

c'était à st restitut, breneck, quand tu nous a fait un cours technique à provencal et moi sur les marches à passer notamment.

pour rappel

[img][/img]

[img][/img]

[img][/img]

ben84830 a écrit:pour la photo, je sais puisque j'ai la meme

c'était à st restitut, breneck, quand tu nous a fait un cours technique à provencal et moi sur les marches à passer notamment.

pour rappel

Bien belle après-midi en effet
Vivement qu'on remette ça

Edit: aujourd'hui sortie à Gigondas pour la rando des vendanges: 35,6kms et 1020m de D+
Côté parcours pas grand chose à dire: beaucoup de pistes larges, du goudron et quelques descentes en single sympa. Ch'suis pas sur d'y retourner ...
Par contre côté paysages, c'était super beau, notamment au pied des dentelles de Montmirail

Quelqu'un veut rouler ce weekend?
Demain matin ou aprèm et dimanche (plutôt l'aprèm pour moi).

moi oui mais j'suis seul

goumpo a écrit:moi oui mais j'suis seul

Toi j'roule plus avec toi, tu vas encore me demander pleins de conseils pour pouvoir me larguer encore plus vite...

Attends que je vienne habiter par chez toi...

t'oseras pas me dire non


Cette fois j'ai eu de la chance, sur la prochaine ce sera toi
En attendant, j'ai pleins de questions à te poser

goumpo a écrit:Attends que je vienne habiter par chez toi...

Parles pas de malheurs!!!

t'oseras pas me dire non

Alors toi tu me connais vraiment mal... si il y a bien un truc que j'ose dire à tout l'monde qui c'est "NON"!

Rdv cet aprèm à 14h30 sur le parking de la salle des fêtes pour ceux qui veulent rouler.
Pour le moment on est que deux, PH et moi.

J'arriiiiiive !!!!!! euuh ben non en fait !!!

one foot a écrit:Rdv cet aprèm à 14h30 sur le parking de la salle des fêtes pour ceux qui veulent rouler.
Pour le moment on est que deux, PH et moi.

demain matin